17 septembre 2021

Meilleure application sport : notre sélection

Faire du sport quotidiennement n'est pas une chose facile quand on s'occupe du travail et des études. Afin d'arriver à suivre un rythme régulier, des applications existent et permettent de motiver leurs utilisateurs à faire des activités physiques. Que vous soyez plus dans le running ou la musculation, le monde des applications de sport est vaste. Nous allons vous faire découvrir dans notre sélection les meilleures applications de sport du moment.

Running avec Runtastic

Meilleure application sport

Cette application a été développée par Adidas, l'une des plus grandes marques d'articles sportifs. Pour les amoureux de jogging et de course, il est maintenant possible de traquer ses performances sur son téléphone portable grâce à cette application révolutionnaire.

Running by Runtastic est une application qui permet de suivre ses compétences physiques et ses réalisations dans différents domaines d'endurance. La course à pied, le vélo, les randonnées et même la natation sont prises en charge par le système d'analyse des compétences physiques de cette application.

Il est possible d'enregistrer ses meilleurs parcours de course, sa vitesse moyenne lors de ses séances de jogging, l'amélioration ou la décadence de son rythme sportif et plein d'autres fonctionnalités. C'est la meilleure application de sport d'endurance du moment pour analyser ses progrès et se motiver à se surpasser chaque jour.

Avantages de Running by Runtastic

Ce qui fait le succès de cette application de performances de course est le grand nombre d'avantages qu'elle présente. 

Nous citons :

  • La possibilité de suivre des cours de sport en ligne et d'apprendre de nouveaux mouvements directement à partir de  l'application ;
  • vous pouvez consulter toutes vos performances passées et les comparer aux actuelles afin d'évaluer votre amélioration et vous motiver à faire plus d'efforts ;
  • il est possible de paramétrer l'application et se fixer des buts à atteindre selon les besoins de chacun et la spécialité sportive désirée ;
  • vous pouvez comparer vos performances à celles de vos amis ;
  • il est aussi possible de comparer ses meilleures courses à celles des autres utilisateurs dans le monde ;
  • l'application supporte les montres sportives connectées et facilite ainsi le suivi et l'analyse de vos compétences physiques.

Nike Training Club

Meilleure application sport

Tout comme Adidas, Nike a développé une application spécialement dédiée aux activités sportives d'intérieur et d'extérieur. Il n'est pas question de se limiter à un seul sport avec cette application polyvalente. 

Avec NTC, il vous est possible de choisir le programme qui vous convient le mieux parmi une multitude de programmes développés par des entraineurs de différentes catégories. Vous trouverez aussi des conseils et des astuces qui vous permettront de rester au top de votre forme quel que soit votre sport.

Avantages de NTC

Vous aimez être coaché par des professionnels ? avec Nike training club, vous pouvez suivre et modifier des programmes préparés par les meilleurs entraîneurs du monde. Parmi les  nombreux avantages que cette application présente, la possibilité de choisir un entrainement spécifique à une spécialité sportive fait l'unanimité de ses utilisateurs.

Les autres avantages que cette application présente sont :

  • La possibilité de se fixer un objectif de poids ou de masse musculaire et de suivre un programme proposé automatiquement selon vos paramètres ;
  • le suivi des performances fait partie des nombreuses options fournies par cette application de sport pour téléphone ;
  • vous pouvez partager vos performances et les comparer à celles de vos amis sur les réseaux sociaux.

FizzUp, coaching sportif et nutrition

Simple, efficace et complète sont les trois adjectifs qui peuvent définir cette application sportive. Si vous recherchez un suivi de votre évolution physique, c'est celle qu'il vous faut.

FizzUp est une application qui se focalise sur les résultats physiques sur la durée. Tout comme un entraineur sportif, elle vous propose de nombreux programmes de sport adaptés à vos besoins et vos préférences. En plus de cela, selon l'objectif désiré, l'application vous propose un régime alimentaire complet spécialement conçu pour vous.

Avantages de FizzUp

Pour faire court, FizzUp est l'application la plus complète dans le domaine du sport. Elle propose une multitude de programmes de musculation ou de relaxation selon les envies et les besoins de chacun. Son plus grand avantage est la possibilité de choisir entre perte de poids, gain de muscle ou stabilisation du poids ainsi que le suivi de votre transformation physique par un coach sportif et nutritif virtuel.

8Fit pour garder la ligne

Comme son nom l'indique, 8fit est une application de fitness qui propose différents programmes à ses utilisateurs. Vous pourrez maintenir votre ligne en toute simplicité grâce aux fonctionnalités de cette application facile d'utilisation.

Avantages de 8Fit

Cette application sportive est la plus adaptée aux personnes qui ne recherchent pas un gain musculaire ou de volume, mais plutôt une ligne fine et un corps bien sculpté. Entrer dans ses maillots de bains ou dans des robes en quelques séances de sport est possible grâce aux programmes proposés par cette application.

7 Minutes Workout musculation

Vous n'avez pas le temps de faire une séance de musculation de plus d'une heure en salle de sport ? Ne vous inquiétez pas, il est possible de se muscler chez-soi en consacrant seulement 7 minutes de sa journée à des exercices physiques. 

7 minutes Workout est une application spécialement conçue pour les personnes qui souhaitent obtenir des résultats sur la durée et augmenter leurs performances physiques jour après jour.

Les avantages de 7 Minutes Workout

Un programme personnalisé adapté aux besoins de chaque personne selon trois modes : gain de muscle, perte de poids ou stabilisation du poids. 7 minutes d'activités physiques par jour permettent d'obtenir de très bon résultats en quelques mois seulement, et ce, à partir de chez soi sans avoir besoin de matériel particulier.

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